Cerceau de dance 600g

Hulahoop de dance de 0.6 kg

Niveau : 1 et 2 (Débutant et Intermédiaire)

Diamètre/ épaisseur du cerceau : 106 cm / 2,6 cm

Poids : 0,6 kg

Caractéristiques : 6 pièces en polyéthylène

Livré en emballage cartonné 21,2 x 76 x 54 cm

Facilement transportable

Evolutif

Couleurs : Bleu et argent

Qualité : hula hoop idéal pour danser et pour les enfants. Résistant à la corrosion, flexible et robuste.

Description :

Le hulahoop de hoopdance est léger de voyage de part ses six sections à emboiter. Ce hoop peut être divisé en plusieurs parties, et il est possible de changer le diamètre en retirant l’une d’elles (ce qui peut permettre son accès aux enfants). Il est également possible d’ajouter un peu de sable dans chaque partie afin de modifier le poids du hula hoop pour l’adapter aux besoins. Tous les utilisateurs peuvent jouer plus facilement et à l'aise, sans douleur. Il est idéal pour danser et pour les enfants.

Le hoop de danse est léger afin de vous permettre d’enchainer les différentes figures de hoopdance. Il permet de ce fait de contrôler l’équilibre du corps et la souplesse tout en raffermissant et affinant l’ensemble de la silhouette et en augmentant l’endurance et le renforcement du système cardio-vasculaire.

Retrouver sa sensibilité et sa spontaneité prendre du plaisir à faire du sport, se laisser aller avec le hulahoop de danse et une musique entrainante. Par la hoop dance on sent son efficacité, et les résultats sont là, on gagne en souplesse et en grâce tout en faisant diminuer ses poignées d’amour.

Il n’est pas nécessaire de s’échauffer avant l’utilisation de ce hula-hoop

Pour débuter il faut entrer dans le hulahoop et le presser le contre le dos. Placer un pied devant l’autre, genoux légèrement fléchit. Puis avec un mouvement rapide et ferme, pousser le hulahoop pour le faire tourner autour de la taille tout en déplaçant le poids du corps vers l’avant et l’arrière pour le maintenir en rotation (Cf.: vidéo explicative “Débuter” bientôt disponible sur le site hulahoop.fr). Ensuite il est possible de travailler les différentes figures de hoopdance (Cf.: vidéos explicatives bientôt disponibles sur le site hulahoop.fr)

Ne pas oublier de relever les bras pour garder les mains et les coudes au dessus du hulahoop.

Attention:

Ce hulahoop ne convient pas aux personnes malades ou enceintes.

Chaque utilisation stimule l’abdomen, commencez pas une ou deux minutes puis avec la pratique il est possible d’augmenter le temps d’utilisation (celle ci peut provoquer des bleus).

Le conseil d’un médecin est nécessaire pour les personnes ayant des problèmes aux jambes ou avec des douleurs articulaires.

Ne pas appuyer trop fort sur le hulahoop une fois monté, il peut se déformer.

Témoignage:

"Quel plaisir! Je trouve avec ce hoop une sensation de liberté incomparable, quand je danse, je ferme les yeux et me laisse emporter par la musique. Tout travaille, les bras, le buste, le ventre, les fesses, les jambes et même le moral  ;D"

Inesse 28 ans, Nogent sur Marne